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노인 우울증

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노인 우울증

노인 우울증이란?
노인 우울증은 노년기에 흔히 나타나는 정서적 질환으로, 슬픔이나 무기력함이 지속되며 일상생활에 지장을 주는 상태입니다.
나이 탓이라고 쉽게 넘기기 쉬우나, 정확한 진단과 치료가 꼭 필요한 질환입니다.

대표적인 증상

  • 이유 없이 기운이 없고 피곤함
  • 예전보다 흥미와 의욕이 사라짐
  • 식욕 저하 또는 과식, 수면 장애
  • 집중력과 기억력 저하
  • 사소한 일에도 쉽게 눈물을 흘리거나 불안함
  • 자신이 쓸모없다고 느끼는 생각, 자살 사고
특히 노인의 경우, 우울감 대신 신체 증상(두통, 소화불량, 만성 통증 등)으로 표현되는 경우가 많습니다.
왜 중요할까요?
  • 노인 우울증은 치매의 위험 요인이 될 수 있으며,
  • 자살률이 높아 조기 발견과 치료가 매우 중요합니다.
  • 단순한 '나이 때문'이 아니라 치료가 필요한 의학적 문제입니다.

치료 방법

  • 약물치료 : 안전한 항우울제 사용
  • 정신치료 : 지지적 상담, 인지행동치료 등
  • 사회적 지지 강화 : 가족, 친구, 지역사회와의 교류
  • 건강한 생활습관 유도 : 가벼운 운동, 취미 활동
가족의 관심이 가장 큰 힘입니다.
노인 우울증은 자발적으로 표현하지 않는 경우가 많기 때문에
가족이나 보호자의 세심한 관심과 배려가 회복의 열쇠가 됩니다.
우울증이 의심된다면 꼭 전문가의 상담을 받아보세요.

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