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우울증
우울증
우울증(Depression)이란?
우울증은 단순한 ‘기분 저하’가 아니라 의욕, 흥미, 수면, 식욕, 사고에 전반적인 영향을 주는 정신질환입니다.
슬픔이나 무기력함이 2주 이상 지속되며 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다.
대표적인 증상
거의 매일 지속되는 우울한 기분
흥미나 즐거움의 상실
수면 장애 (불면 또는 과다수면)
식욕 변화 및 체중 변화
피로감, 에너지 감소
자신에 대한 비관, 죄책감
집중력 저하, 결정 어려움
죽음에 대한 생각
치료 방법
우울증은 치료가 가능한 질환입니다.
전문의 상담을 통해 정확한 진단 후, 다음과 같은 치료 방법을 사용합니다.
약물치료
: 항우울제 복용
정신치료
: 인지행동치료, 대화치료 등
생활습관 개선
: 수면, 운동, 스트레스 조절 등
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