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우울증

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우울증

우울증(Depression)이란?
우울증은 단순한 ‘기분 저하’가 아니라 의욕, 흥미, 수면, 식욕, 사고에 전반적인 영향을 주는 정신질환입니다.
슬픔이나 무기력함이 2주 이상 지속되며 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다.

대표적인 증상

  • 거의 매일 지속되는 우울한 기분
  • 흥미나 즐거움의 상실
  • 수면 장애 (불면 또는 과다수면)
  • 식욕 변화 및 체중 변화
  • 피로감, 에너지 감소
  • 자신에 대한 비관, 죄책감
  • 집중력 저하, 결정 어려움
  • 죽음에 대한 생각

치료 방법

우울증은 치료가 가능한 질환입니다.
전문의 상담을 통해 정확한 진단 후, 다음과 같은 치료 방법을 사용합니다.
  • 약물치료 : 항우울제 복용
  • 정신치료 : 인지행동치료, 대화치료 등
  • 생활습관 개선 : 수면, 운동, 스트레스 조절 등

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